健康咨询描述:
失眠乏力
2年
曾经的治疗情况和效果: 服用中药西药
想得到怎样的帮助:是否需要手术治疗
病情分析:
你的症状阐述的不太详细,没法做出很好的诊断.
指导意见:
你是有什么原因引起的?身体素质怎么样?精神抑郁不是什么病,不用服药的,主要在于自身心理上和身体上的自我调节.请问你是做什么工作的?你应该做一些体育锻炼,养成良好的生活作息习惯,精神抑郁会很快好的.你可以做些长跑运动,增强自己机体的耐力.
建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝解郁,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治.
你多出去玩玩,或者安静的听听音乐,但是要是轻音乐哦,那样可以放松心情.或者看看好看的电影,建议您多出去散散心,天冷了,晚上睡觉的时候用温开水烫烫脚,喝杯牛奶,这样都是有利于睡眠的 .
希望我的回答可以帮助到您.
如果觉得答案合适,请采纳为最佳答案.
祝您幸福 平安
以上是对“失眠乏力服用中药西药是否需要手术治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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