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身体内有寒气该如何调理

女 | 47岁悬赏20个健康币 2009-12-29 19:52:08 1人回复来自

健康咨询描述：我妈妈在温暖的环境里还是觉得臀部很冰很冷,腿部也怕冷,应该是体内湿寒太重。该怎么给调理下？艾叶泡脚能否祛湿寒?有没有什么好的中药泡脚祛湿寒的?
很多年了,操持劳累，月经期间也干重活,可能是长期在寒冷的环境下干活的原因引起的。

曾经的治疗情况和效果：没有任何治疗

想得到怎样的帮助：我想知道如何祛除体内湿寒

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-08-25 20:00:35 我要投诉

      病情分析：
      看中医,拔火罐，都能有点作用，但是自己的辅助锻炼是不可缺少的。运动从里逼出来的汗,能带走更多的体内寒气，辅助火罐等,效果更好。
      指导意见：
      晚上用热水泡脚,如果寒气重,就用煮好的艾叶水泡脚,一周用艾叶一两次,可去除身上寒气。多吃些补血的食品,如黄鳝,芝麻,红枣等。气血不足也容易发寒，可用中药调理,如阿胶。也可以到中医院开膏方全方面调理身体,这个季节就可以调理了,效果很好。

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