吃什么东西可以使脸变胖？

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述建议您平时注意多吃坚果类食品，还可以嚼口香糖，另外多吃蛋奶类食品，适当按摩。

      病情分析：
      你好，根据你的情况来说，这个还需要增加能量的摄入，减少能量消耗。
      指导意见：
      建议你多吃些肉，蛋、奶类食品，晚餐多吃些，也要保证蔬菜水果的摄入，减少运动量以增加体重。
      以上是对“吃什么东西可以使脸变胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉.
      （2）以食指,中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组.
      以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效.
      使用上述方法需注意：
      （1）并非次数越多越好.本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果.
      （2）隔天练习效果好.这跟健美训练是同样的道理.要给肌肉一天的休息时间.
      （3）必须配合其他部位的锻炼.如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果.可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法.
      （4）多吃鸡蛋,牛奶,花粉等食品.最好不抽烟.晚上不要太晚睡觉.
      采用上述方法,一般在锻练3－4次后即可见效.但须注意,最少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的.
      指导意见：
      叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组.该运动可丰满脸颊肌肉.
      （2）以食指,中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组.
      以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效.
      使用上述方法需注意：
      （1）并非次数越多越好.本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果.
      （2）隔天练习效果好.这跟健美训练是同样的道理.要给肌肉一天的休息时间.
      （3）必须配合其他部位的锻炼.如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果.可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法.
      （4）多吃鸡蛋,牛奶,花粉等食品.最好不抽烟.晚上不要太晚睡觉.
      采用上述方法,一般在锻练3－4次后即可见效.但须注意,最少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的.
      

      病情分析：
      患者年龄：23
      全部症状：太瘦.
      发病时间及原因：从小到大一直这样
      指导意见：
      你好：这个确实要看个人情况哦,有的人就长脸不长在身上,有些就是腹部长,脸上不长.
      推荐催胖食物肯得基和麦当劳.坚持每周至少吃2－3次,很快您就会发现,自己想瘦下来都不可能了.