你好，我最近在减肥，喝咖啡能减肥吗

      病情分析：
      单纯你的描述考虑是需要减肥，这个和咖啡关系不算大
      指导意见：
      咖啡改变的情况很小，平时注意休息加上锻炼，饮食控制调理，忌口油腻刺激食物，

      喝咖啡有助减肥，但不是随便一种咖啡就能有效。一是要选择纯粹的黑咖啡，不加咖啡伴侣和糖，最好是自己磨的；二是选择喝咖啡时间，餐后，有助于消耗热量。
      以上是对“你好，我最近在减肥，喝咖啡能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      喝不加糖不加奶的咖啡是有减肥消肿的效果的,那些明星为了改善早晨起来的浮肿就是喝一杯浓咖啡
      指导意见：
      可以减肥!不过黑咖啡很伤胃,还会减少身体的水分,对皮肤不好!一天不能超过2杯!
      

      病情分析：
      咖啡因有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统,心脏和呼吸系统.适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌.由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外.但摄取过多会导致咖啡因中毒.
      指导意见：
      想减肥的人不要多饮咖啡,常见的咖啡伴侣中含有较多的奶类,糖类和脂肪,咖啡本身可能刺激胃液分泌,增进食物消化和吸收,不但不能瘦腰,还会使人发胖,所以是不能喝咖啡减肥的.
      

      病情分析：
      想减肥,问喝咖啡能减肥吗.
      指导意见：
      咖啡含热量和其他能量都很高,没有减肥效果,我建议你不要靠喝咖啡减肥

      吃什么对减肥意义不大,当然,摄入的少些肯定转变的脂肪也要少,这是肯定的.
      减肥的关键在于多参加运动.
      以上是对“你好，我最近在减肥，喝咖啡能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！