健康咨询描述:
睡觉之前那一会会想到可怕的事,然后猛的睁眼,发现身体都不听使唤,神智很清醒,可就是动不了并伴有耳鸣.我很害怕,是什么原因呢?
夜晚
曾经的治疗情况和效果: no,前些天和同学聊天,她也有过类似的情况.
想得到怎样的帮助:mmmmmmmmmm
总有阴影在我周围
病情分析:
你说的情况是一种心理因素可能是最近受过惊吓或是看了吓人的场面或是电影或是想的太多.
指导意见:
睡觉的时候顾虑太多所以才这样的.如果可以放松的睡觉并且手要放在身旁而不是放在心脏上.如果你把手放在胸口睡觉容易引起这样的情况.
病情分析:
睡觉之前并伴有耳鸣很害怕
指导意见:
你好, 你可能是太累了,所以产生的幻觉,睡觉前要放松,不要想的太多.喝点牛奶,听听轻音乐.
以上是对“晚上睡觉奇怪的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
睡觉之前那一会会想到可怕的事,然后猛的睁眼,发现身体都不听使唤,神智很清醒,可就是动不了并伴有耳鸣.很害怕
指导意见:
首先要确定你现在的职业,再看你的工作环境或是生活工作学习的压力有多大.如果你的日常压力比较大,再加之心情不好,就会出现这种情况.再或者经历了什么刺激或是近期看过什么恐怖的事件或是电影电视等,明明自己不想去想,但是偏偏会想到,人通常是这样的,肯定睡眠会有影响的,时间一长就会恶性循环,心情会更糟.所以建议你睡前一定要保持轻松,听听音乐,或是洗个热水澡,跟朋友聊聊,喝点红酒有助于睡眠的.
生活护理:
劳逸结合,注重解压,保持心情的愉悦.
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线