有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 神经衰弱 → 晚上睡觉多梦，晚上睡觉多梦

晚上睡觉多梦，晚上睡觉多梦

男 | 26岁 2017-06-02 12:00:35 3人回复来自未知

健康咨询描述：晚上睡觉多梦，晚上睡觉多梦，晚上睡觉多梦，梦多

投诉

其他类似问题

潘伟聊城市第二人民医院主治医师擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压帮助网友：35098

微信扫一扫，随时问医生

2020-07-29 23:47:02 我要投诉

建议患者规律作息，避免劳累熬夜，白天不要进食茶咖啡等兴奋性的饮料，睡前避免剧烈运动，睡前可以读一些纸质版的书或者喝一杯牛奶，可以口服右佐匹克隆助睡眠治疗。

白金荣药师擅长: 精神分裂、抑郁症，强迫症等；牛皮癣，尖锐湿疣，毛囊帮助网友：37822称赞：107

微信扫一扫，随时问医生

2017-06-02 12:21:08 我要投诉

      病情分析：
      看了你的叙述，晚上睡眠多梦，有可能是心里调理不好饮食，我建议平时放松心情，可以买养血安神片按说明服用看看。
      指导意见：
      平时遇事冷静，淡定处理生活琐事，多出去活动活动，然后配合吃养血安神片服用看看

周银大庆油田总医院医师擅长: 各类胸部，腹部，甲状腺，妇科b超检查，b超报告解读帮助网友：22187称赞：10

微信扫一扫，随时问医生

2017-06-02 12:38:34 我要投诉

      病情分析：
      你好…晚上梦多的话您的深睡眠比较少，对身体没有好处
      指导意见：
      白天的话尽量多出去运动让自己疲劳啦，晚上就能睡一个熟的好的觉…慢慢调整
      以上是对“晚上睡觉多梦，晚上睡觉多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！