老便秘该吃什么药

      病情分析：
      便秘怎么办?首先便秘的种类大致可分为两种类型.
      1,机能性便秘
      这是大肠或直肠的作用减弱,或老是忍住便意而引起的便秘.
      2,器质性便秘
      这是因为某种疾病导致肠管变细,或大肠长异物,使得大便难以通过肠管而引起的便秘.此外,也有因先天性大肠形状异常,而引起便秘的情况.
      指导意见：
      大便的粗细会因食量而有所不同,以日本人来讲,标准是2至3厘米,长度约为15厘米,正像一根香蕉一样,重量大概是100克.所以一天排出二根半左右的大便,是最为理想的排便量.
      不过,也不一定非要每天都排出等量的大便.人不是机械,事实上很少能这么有规律地排出固定量的大便.所以,不妨可以这么想：今天只拉二根香蕉分量的大便,明天就拉三根吧!
      如果注意饮食的内容,比方增加食物纤维含量多的食品,或摄取大豆低聚糖等,就很有可能达到目的.
      

      病情分析：
      便秘也不是一天就能治好的,不管是吃药,食疗还是运动,都需要长期坚持,养成习惯.
      
      指导意见：
      新荟皮9克,甘草6克,附子6克,白蜜30克.每日一剂,水煎服,晚饭后一次服完.
      芍甘汤加味治便秘 ：取生白芍 30克 ,生甘草 20克 ,枳实 15克 ,加水 2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分 2次服用.此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例 ,疗效满意.此法特别适用于老年,久病体弱的成人便秘患者
      调整饮食
       平时应多吃些含纤维素多的食物,如粗制面粉,糙米,玉米,芹菜,韭菜,菠菜和水果等,以增加膳食纤维,刺激和促进肠道蠕动.芝麻和核桃仁有润肠作用,可以适当多吃一点.
      
      
      以上是对“老便秘该吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女,23,长期便秘,好多年了,中药西药都吃过
      咨询该怎么治疗
      指导意见：
       便秘与患者的情绪有很大关联,治疗便秘,患者除了需从调节心情入手之外,饮食,生活习惯等方面也需要同时调节.
      1. 怎样治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料.多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油.忌酒,浓茶,辣椒,咖啡等食品.
      2. 怎样治疗便秘之应精神愉快,情志调畅.若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘.平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视.心胸应豁达,遇事勿怒.养成养花,养鸟,养鱼等习惯来陶冶情操.
      3. 怎样治疗便秘之 选择适合的食疗,如绿豆粥,天花粉粥,三仁粥,黄芪粥等.
      4. 怎样治疗便秘之选成熟,新鲜,个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用.用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果.
      5. 养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射.每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便.
      生活护理：
      常见饮食疗法
      (1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.
      (2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.
      (3)首乌红枣粥：何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便燥.
      (4)芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.
      (5)鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15克~30克,白芯番薯200克（切细）,煎水,加适量片糖服用.
      (6)黄芪笋鱼汤：黄芪10克~20克,党参15克~30克,黑芝麻12克~24克（布裹）,玉竹15克~30克, 陈皮5克,笋壳鱼100克~150克,煲汤.适用鱼气虚便燥,津液不足之便秘.
      (7)将橘皮洗净：切细丝,加白糖,蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次１汤匙,每日服３次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦.
      (8)雪耳大枣汤：雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食.适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者.
      (9)百合汤：百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食.适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者.
      (10)首乌红枣粥：首乌20克~30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量.首乌先煎,再加大米,红枣煮粥,适合于血虚便秘.
      （11）酸奶：每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶,可治疗便秘.
      （12）大豆低聚糖：每日空腹或加入酸奶,服用效果明显,可治疗便秘.
      预防
      预防便秘,需要从生活习惯,饮食,运动等方面加以调整.
      一,生活要规律.三餐饮食要有所保证,多吃纤维素多的食物以及新鲜蔬果,避免食用 辛辣刺激的食物,少喝软饮料.睡眠质量也要保证,有充足的睡眠才能有精力充沛的生活状态.
      二,多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,缩短食物在消化道通过的时间.每天早上空腹喝一杯凉白开,白天还要给身体补足水分,防止因体内缺水而使粪便无法形成.有条件的话可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘.
      三,适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长,促使产生便意.
      四,维持规律的排便习惯.每日定时排便,最好是在早餐过后排便,养成良好习惯.
      1,饮食中必须有适量的纤维素；
      2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃一个苹果或每餐前吃香蕉1-3个；
      3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮；
      4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用,全天都应多饮凉开水,以助润肠通便；
      5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧,屈腿,深蹲,起立,骑自行车等,都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便；
      6,每晚睡前按摩腹部,养成定时排便的习惯；
      7,保持心情舒畅,生活要有规律.
      在家怎样治便秘?
      便秘是一种常见的症状,引起便秘的原因很多,所以要想预防便秘不是很容易.那么如何治疗便秘呢.方法很简单,下面就来介绍怎样治便秘.
      养成做运动的习惯
      你已知道运动有益心脏,但你是否知道它也对肠子有好处?"一般而言,我们认为定期作运动可促进食物通过肠子,以解决便秘问题.
      摄取大量纤维
      纤维从何来?“纤维来自合碳水化合物——例如完整谷类,水果及蔬菜."如果你用心选择食物,一天要获取30克纤维并不困难.例如,半杯绿豆子即可提供5克;一个小苹果提供3克;一碗燕麦麸提供13克.纤维食物名单的榜首包括熟的脱水豆类,干李,无花果,葡萄,爆米花,燕麦,西洋梨,及核果类.然而,应逐渐增添纤维摄取量,以免引起过度排气.
      坐马桶自我训练
      生活中,许多人早巳习惯了方便时才上厕所,而不是依照体内的反应.然而,忍便会逐渐导致便秘.但现在改善你的排便习惯还不迟.饭后是最自然的如厕时间.因此,不妨每餐饭后,坐马桶10分钟.假以时日,即可制约结肠养成自然的习惯."
      放松心情
      当你受到惊吓或紧张时,你会嘴巴干涩,心跳加速.你的肠子也会停止蠕动.这是一种对抗或逃生的机制.如果你感到便秘的压力,不妨试着放松自己,或者听些节奏轻快的音乐.
      

      病情分析：
      您好,为了预防便秘的发生,在平时应做到生活有规律,排便有时间,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王.每晚睡觉前,最好能揉腹10 15分钟,以刺激肠道蠕动.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便.
      指导意见：
      经常性便秘的人,可在医生指导下适当服些润肠药物.
      

      病情分析：
      长期便秘该吃什么药?
      指导意见：
      你好,长期便秘建议每天早上起床喝一杯凉开水然后进早餐,可加强直立反射和胃结肠反射,依此将靠条件反射的生物钟建立,养成每日一次定时排便的规律.另外在睡觉前可喝一杯蜜糖水,平时多吃水果,（饭后不要吃,饭后吃水果,很容易形成胀气,导致便秘）香蕉,核桃,芝麻等.还可以用腹部按摩法,双手按大肠走向（即顺时钟方向）做圆形按摩,能够 促进胃肠蠕动.