健康咨询描述: 你好!~我18岁手淫到现在有7年了,现在出现很多症状,希望医生救救我,现在出现,大脑极其昏沉,记忆力下降,理解力下降,健忘,失眠多梦!免疫力下降,每天打不起精神......以前手淫有时候一天4--5次,我感觉我的世界一片昏沉啊!~`````````````
想得到怎样的帮助:医生救救我啊!!!!感激不尽啊~~~~~~~~~~~
病情分析:
首先是戒掉手淫,你如果不戒掉,任何治疗都是无用的.
指导意见:
手淫有害,关键还在于自己的控制力和毅力.之前可以看看中医,吃些中药调理下.
生活护理:
可以缓解过来的,多休息.适当的运动锻炼.
病情分析:
根据你的描述你上述情况应该存在肾虚导致的,主要还是手淫过度引起的
指导意见:
上述情况建议你可以及时戒除手淫习惯,一定要下定决心才行,自己观察看看是否能够改善,可以尝试转移注意力调节看看,效果不好的话还可以就诊选择前列腺液化验检查看看是否正常,养成良好的生活习惯,注意休息,避免劳累调节,存在前列腺炎的话积极对症药物治疗,定期复查,你还年轻,应该还是很有希望治愈的,希望你不要有心理压力才好!
以上是对“我18岁手淫到现在有7年了,现在出现很多症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
手淫并不是什么严重的不良习惯,也并不是像你想像的那么严重的
指导意见:
当然频繁的手淫的确是可以出现不适的表现的..现在的头昏不适免疫力低下等等与手淫造成的肾虚有关的,建议你可以适当口服补肾益气中药,如金匮肾气丸,补中益气丸等等,当然更重要的是停止手淫,放松心情,加强锻炼,加强饮食营养,可以适当多吃羊肉,枸杞等等
病情分析:
你好,手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.就你的情况考虑已经存在某些问题了.
指导意见:
戒除手淫势在必行.首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.治疗期间不可禁欲,也不可纵欲,2次左右/周即可,每次应以排出精液为原则.必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康.
其实,手淫的害处并不在于手淫本身,而在于“手淫有害论”带来的心理挫伤,手淫后的恐惧心理,犯罪感,自我谴责,悔恨心理才是一切手淫危害的真正根源.因为有手淫史的人占了大多数,如果把手淫的后果说得危言耸听,那么由众多有手淫史的男女组成的这个世界,难道还能美好吗?手淫是一种自慰手段,是释放性能量缓和性心理紧张的一种措施.当然,手淫过度也是不利的,过度的手淫会使肉体的性感高潮在无须异性的正常诱惑下就得以满足,这是一种异常的,变态的性满足方式.所以我们不能笼统地谈论手淫的危害,也不提倡手淫.
手淫的防治原则
(1)树立正确的人生观和恋爱观,不要经常去考虑与性有关的问题,不要阅读色情书刊,要开展有益的文体活动,建立有规律的生活制度,尽量分散对性问题的注意力,要做到这一点,必须有坚定的意志与毅力.
(2)避免穿紧身衣裤,减少性器官的局部刺激,勿恋床,俯卧,或抱枕而眠.
(3)保持性器官的清洁卫生,防止局部炎症等病变而导致性器官充血,以免诱发性器官的勃起和激发性冲动.
(4)万一手淫欲念不能控制时,应改变环境或找人聊天,立即转移注意力,广交朋友,把主要精力用在学习上.
(5)手淫习惯多发生在晚上人睡前,因此,必须严格注意控制此时的精神状态,以便尽快人睡.
防治手淫的方法
1,分散法:积极参加体育锻炼,充分安排业余时间,或多参加体力劳动,使自己无暇顾及手淫.
2,学习法:学习性卫生知识,正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感.
3,去“邪”法:建立正确的人生观,排除杂念,一心一意工作学习,不想非非,坚持不着淫书,淫画,不观看淫秽录像.
4,睡眠法:有手淫习惯者要养成上床就入睡的习惯,不要躺在床上胡思乱想;手淫频繁者可服少量安眠药,不要急于钻被窝,待睡意已浓,立即上床入睡.早晨起床要及时,醒后即起不可恋被窝,早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起.
防治手淫的步骤
注意阴茎清洁,常清洗龟头的污垢,如有炎症要及进治疗,包皮过长可手术治疗,前列腺炎要作前列腺按摩.常用治疗可选择以下方法:
1,上床前,坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼,有条件的可玩单,双杠,无条件的可就地重复下蹲,立起几百次,俯卧撑等,无论采取何种方式,都应达到疲劳为止,用冷水洗脸洗脚,然后立即上床,平时多到户外去运动.
2,上床后,应杜绝一切思想,闭上眼睛,头脑里仅有一个念头:啊,太累了,浑身任何部位都不愿动,这样可使疲劳而立即入睡.
3,若万一不能入睡,应严格控制自己,不想与性有关的问题,可想一些使自己厌烦的事,也利于入梦.
4,如上法仍不效,可插入耳机,收听自己不感兴趣的节目,当你的脑海中闪现出手淫的念头时,通过自己有意识地克服.
5,手淫欲念重的人,应设法减少单独活动的时间,经常与别人在一起,也就是设法杜绝自己手淫习惯.
总之,戒除手淫必须有决心,有信心,还要有毅力,有勇气.保证可以改掉此不良习惯.
最后,大多数手淫者都有矛盾的心理.一方面知道手淫有害,想改正,每次手淫过后就万分懊侮,“我怎么又犯病了,真该死!”另一方面,一旦性冲动即不可收拾,直到手淫发生射精为快,射精完毕又发生“悔”的心理.这个矛盾是客观存在的,认识到了就要自拔,一时不能戒除者,切切不要自残自暴,苦恼非常.
手淫习惯是一种不良习惯,但一旦去除后也没什么了不起,一般来说,不会影响性功能,即使带来某些不良影响如暂时的阳痿,经过一定时间的养息,仍可恢复正常,故不必忧心忡忡,但要记住:早一点戒除比晚戒除好,矫治不好的话,就该求助于医生了.
14回答者: 小松博客 -
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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