体育锻炼后小腿骨痛
女 | 15个月 2010-01-15 19:22:11
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健康咨询描述：
了,两腿内侧按痛
半个月了,因为 每天锤炼40分钟,运动强度很大
曾经的治疗情况和效果： 没检查,昨天用正红花油揉搓了一次,今天反而更痛了
想得到怎样的帮助：想知道这是什么病,如何治疗,还可以继续锤炼吗
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医生回复区
2010-01-15 19:28:21 我要投诉
病情分析：
你好,这种情况一般的情况是有劳累的情况造成的.另外也可以有骨膜炎等疾病的情况造成的.
指导意见：
对于这种情况来说适当的休息一下,最好是先不要锻炼,可以到骨伤科检查一下看一下具体的情况的.根据具体的情况来进行治疗的,如止痛药物,理疗等治疗方法治疗的.
2010-01-17 15:58:23 我要投诉
你好,不要担心,这个不是什么病,是运动强度太大了,你可以减少一点运动强度缓解一下,等适应之后再加大运动强度.你才15岁还要注意加强营养,多吃含钙丰富的食物.祝你健康快乐.
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