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最近晚上睡觉睡不着,右腿和右胳膊难受

女 | 27岁 悬赏10个健康币 2010-01-24 02:07:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近晚上睡觉睡不着,左腿和左胳膊难受,让人烦躁,不痛不酸,急的慌,睡着后一会就因右胳膊和右腿难受而醒来,,很烦啊!!怎么办啊?
发病时间:前些年偶尔也出现过,,最近几晚上一直出现,三四晚上没睡好了.

想得到怎样的帮助:发病原因是什么?应该怎么治疗啊?

医生回复区

张齐金
张齐金 医师 擅长: 胰腺炎,上消化道出血,肠胃炎,慢性胃炎,念珠菌性阴 帮助网友:313
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2010-01-24 02:17:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,失眠的原因有很多,建议您试试下面的方法
      指导意见:
      每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑.饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣,小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次.药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量.先取大米煮粥,待沸时加入大枣,元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一,二沸即成,每日1剂
      

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