治肾亏的食疗方法

      病情分析：
      你好；肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵,酸软不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇劳更甚,常反复发作.如偏肾阳虚者,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细；肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌质红,脉细数.
      指导意见：
      肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果.
      一,杜仲腰花：取杜仲,川断各15克,猪腰子1对,白酒25毫升,葱,味精,酱油,大蒜,姜,盐,白糖各适量.制法：先将猪腰洗净切成腰花放碗内,加白糖,盐,酒；另将杜仲,川断煎取浓汁后加入腰花中.用武火烧热锅,倒入腰花速炒熟,然后加入调味品即可食用.每日1次.
      二,茴香炖煮肾：取小茴香20克,猪腰1对,葱,姜,盐,酒各适量.制法：先将猪腰(即猪肾)洗净后,在凹处剖一口子,将茴香,盐装入猪腰剖口内.用白线缝合剖口后,放入锅内,加葱,姜,酒,清水适量,用文火炖熟后食用.此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛.
      三,杞地山药粥：取生地黄20克,山药,杞果各50克,大米100克.制法：将生地黄切碎,山药捣碎,和杞果,大米共放锅内加水适量煮粥,代早餐食.每日1次.此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛.
      肾虚宜食物品
      肾虚者宜吃下列食物：
      芝麻
      甘平,有补肝肾,润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载："芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也."尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之.
      粟米
      又称谷子,稞子.能补益肾气.《名医别录》及《滇南本草》中都说到"粟米养肾气."明·李时珍还说："粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损."
      豇豆
      又称饭豆,长豆.性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴,遗精,白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜.《本草纲目》曾这样记载："豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓."《四川中药志》也说它能"滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精."
      牛骨髓
      有润肺,补肾,益髓的作用.《本草纲目》说它能"润肺补肾,泽肌,悦面".对肾虚羸瘦,精血亏损者,尤为适宜.
      狗肉
      
      

      病情分析：
      你说的情况：腰痛,夜间睡觉腿出汗.
      指导意见：
      建议可以用中药的食疗的方法就可以的,用中药：仙林脾9克,肉苁蓉9克,枸杞6克,补骨脂12克,党参12克,黄芪30克,酸枣仁30克,白术12克,茯苓6克,香附9克,甘草6克,大枣3个.药物布包炖肉,炖鸡都是是可以的.
      

      病情分析：
      你好 这样的情况是与肾虚有关系的
      指导意见：
      这样的情况是与肾虚有关系的,具体的情况需要找专业中医把把脉后 分析肾虚是阴虚 还是阳虚,然后予以处方 并且详细的指导生活
      
      以上是对“治肾亏的食疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！