每天晚上都做梦,怎么办?

      病情分析：
      你好 梦是正常的生理现象,
      指导意见：
      多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了————您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,
      生活护理：
      
      

      病情分析：
      你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
      指导意见：
      饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
      

      你好！做梦的病因多见于平时睡眠浅。情绪波动，白天劳累劳神过度等病因导致的，也可以见于植物神经功能紊乱，这种情况，建议您可以服用安神类的药物调理，多用枣仁安神胶囊，同仁安神丸等，治疗。如果，有时间建议你找中医诊脉看看舌苔，辨证调理，中药治疗。
      
      以上是对“每天晚上都做梦,怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.
      指导意见：
      口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
      

      做梦是正常的去事情!每个人一晚大概要有4-5个梦!睡眠质量高的!可能就不会知道!你所说的从晚睡到早不是所说的睡眠质量高!建议提高睡眠质量!睡前可以喝一杯无糖的牛奶
      

      病情分析：
      你好,根据上述症状,分析后认为应该考虑是心脾血虚引起的失眠.心脾血虚常常表现为失眠,精神恍惚,乏力等.
      指导意见：
      建议服用中药来治疗,可用归脾丸和柏子养心丸.常规剂量服用两周,根据病情变化再行调整,服用药物期间要注意忌生冷饮食.
      

      你好,单纯多梦而不失眠,可以服用柏子养心丸.