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近半个月每天晚上做梦

女 | 32岁 2017-10-30 14:47:13 10人回复 来自

健康咨询描述: 近半个月每天晚上做梦,但是起床精神一般,当然当不到不做梦精神好了,看眼睛也总是感觉好累想睡觉的一样,请问医生怎么回事

医生回复区

张洋
张洋 大庆市第三医院   主治医师 擅长: 失眠、焦虑、抑郁、强迫、社交恐惧、恐艾、疑病、躁狂 帮助网友:1227
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2017-10-30 14:47:46 我要投诉

      指导意见:
      这个状态持续多久了呢?是否入睡困难?平日里是否过于关注什么事件,进而担心呢?建议线下心理门诊给予确诊后,适当的心理疏导及药物治疗,会对您的睡眠问题带来改善!
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2017-10-30 14:48:23 我要投诉

      做梦是因为你思虑过重,睡眠比较浅造成的,建议你要养成好习惯,有规律的作息时间;晚上睡前泡泡脚,坚持一段时间会有效果;睡前避免看刺激性的令你兴奋的电影电视等;睡前不能喝浓酒、咖啡,浓茶;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐;可以服用谷维素和维生素,帮助你调节神经,促进睡眠。
      

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-10-30 14:49:50 我要投诉

      日有所思,夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后的快动眼时期,梦境可能与个人经历有关,但是频繁做梦可以影响睡眠质量,引起白天疲乏无力,工作效率降低,建议保持平和心态,增强体质,关键是养成良好的睡眠习惯。
      
      以上是对“近半个月每天晚上做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李庆辉
李庆辉 医师 擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕 帮助网友:178977称赞:2497
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2017-10-30 14:47:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑主要还是由于脑神经衰弱证的问题导致的了。
      指导意见:
      这样的话呢,目前的症状呀,我建议你首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合养血安神颗粒等来进行对症治疗一段时间试试的啦
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜炎,盆腔炎,宫颈糜烂,糜烂性阴道炎,月经不 帮助网友:28612称赞:1
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2017-10-30 14:47:50 我要投诉

      指导意见:
      这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致一系列症状。可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西泮片
      

吴莉
吴莉 医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎症,胃炎,消化性溃疡 帮助网友:60670称赞:121
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2017-10-30 14:48:04 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见:
      建议你可以服用安神定志丸或者是安神补脑丸来治疗,平时不要想事情过多要劳逸结合。
      

杨硕
杨硕 主治医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,气管炎,肠胃炎 帮助网友:207875称赞:805
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2017-10-30 14:48:07 我要投诉

      病情分析:
      出现这种情况的原因主要是焦虑,压力过大,引起神经衰弱造成的,属于慢性疾病的用药治疗。
      指导意见:
      出现这种情况是可以口服安神补脑液调理观察的,多吃含维生素多的食物,调理饮食起居都有利于改善,没有好的医院治疗。
      
      以上是对“近半个月每天晚上做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2017-10-30 14:48:25 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,头晕头痛,精神不振的症状。
      指导意见:
      建议避免过度劳累和激动,缓解心理压力,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
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2017-10-30 14:49:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,有可能是因为睡眠质量太差,你需要考虑配合一些安全的药物来调节一下,比如说脑心舒口服液。
      指导意见:
      平时尽量保持心情平和愉快,避免紧张焦虑,不要生气,不要劳累。就要想开一点,配合中药,安神调节,就可以减少多梦的。
      

冯银娣
冯银娣 玲珑英诚医院   医师 擅长: 肺炎,慢阻肺,肺心症,冠心病,心衰,心率不齐,胃炎 帮助网友:26790称赞:239
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2017-10-30 14:56:48 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述,你的情况首先考虑是神经衰弱的表现。
      指导意见:
      这种情况建议平时多参加体育活动,按时作息,睡前多用热水泡泡脚,可以喝点脑心舒口服液或安神补脑液等。另外少吃辛辣的食物。
      

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