右边腰扭到了

      病情分析：
      右边的腰以前以为抬水的时候没注意,侧向右边抬水就扭到了,拉伤了右边的筋,现在一直好不了.每次正坐或者弯腰不到5分钟就开始疼了.
      指导意见：
      这种症状多数可以通过拔罐疗法治愈 可以到理疗科进行拔罐治疗也可以自己用罐拔疼点 一般几次就可以拔好
      

      您好,急性腰扭伤是腰部肌肉,筋膜,韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤.平时应掌握正确的劳动姿势.如扛抬重物时要尽量让胸腰部挺直髋膝部屈曲起身,应以下肢用力为主站稳后再迈步搬提重物,应取半蹲位使物体尽量贴近身体,以达到理,我建议您一定要到专业的骨科医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案的治疗效果.祝您早日康复!
      

      椎间盘有事没,没事的话,给予按摩=]
      
      以上是对“右边腰扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！