腰扭到了怎么办？

      腰扭到了需要卧床休息，那么在急性期的时候，卧床本身就是治疗，除了大小便以外绝对卧床，如果是比较严重的患者，可以吃一些消炎镇痛药，它有消除炎症的作用，消除局部扭伤以后出现炎症的渗出，对症状改善还是有帮助的，还可以用一些活血止痛的膏药。
      

      急性腰扭伤后建议卧床休息3~4周，同时佩戴腰围子外固定，可以外用云南白药气雾剂，一天2~3次，同时也可以配合针灸微波射频等理疗的办法治疗，疼痛明显时可以口服非甾体抗炎类镇痛药，塞来昔布或者是待因片等，也可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药来对症治疗。