健康咨询描述： 眼睛下面的眼袋是黑的，很严重，该怎么办？？
眼袋就是下眼睑浮肿。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。根据您的年龄和形成眼袋时间上来看一般要使用三瓶可以祛除。同时，保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散，适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。
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