一觉起来眼睛红了一块。

      眼表面的毛细血管破裂,造成的结膜下出血
      其实结膜下出血绝大部分都是不明原因的,患者也大多没有外伤的病史.许多人都是一觉醒来照镜子才发现出血,这时就不排除睡觉时,有不经意压迫或揉擦眼球的行为.有些患者是因有咳嗽厉害或闭气用力(如便秘或搬重物),导致结膜下出血.
      不过如果结膜下出血反覆发作,则要考虑是否有高血压,糖尿病及血液疾病(有出血倾向,如易瘀青,流鼻血等).一般而言,结膜下出血并不需要治疗,它会在七至十四天内自行吸收,不会留下任何后遗症,但要避免揉眼睛及眼睛的外伤,以免再出血.
      
      

      不知道你所指的是不是结膜下出血，如果是结膜下毛细血管破裂出血的话，建议你先可以采取冷敷，可以预防性的应用氧氟沙星眼膏点眼，慢慢的出血就会吸收了。
      

      你的情况主要考虑是结膜下的出血,在前三天可以冷敷,之后热敷治疗,可以用些消炎的眼药水治疗防止感染.可以服用促进血液吸收的药物治疗.平时注意多吃水果和蔬菜.可以检查凝血机制有没有问题.
      
      以上是对“一觉起来眼睛红了一块。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！