健康咨询描述:
宝宝贫血,混合喂养.
宝宝24天前检查贫血.
曾经的治疗情况和效果: 吃力蜚能
想得到怎样的帮助:吃什么食物补铁最快?
病情分析:
含铁丰富的食物:母乳,蛋黄,桔子汁,菜汁,菜泥,肝泥,肉泥及铁强化食品(如铁,强化的奶粉,米粉,面粉)和铁强化配方奶.
指导意见:
肉末,鱼,豆腐,肝,瘦肉,豆制品,动物血,小米,高梁,玉米,绿叶蔬菜,黄红色蔬菜,黑木耳,海带,紫菜.
病情分析:
你好,这个是小儿的常见病,原因,在生长发育最旺盛的婴儿时期,
指导意见:
治疗一般用用刺激性小的葡萄糖亚铁.多数发病的原因是饮食不当,故必须改善饮食,合理喂养.多食蛋类,菜泥,肝和肉末等给予富含铁质,维生素C和蛋白质的食物.
病情分析:
你好,这种情况需要及时的治疗的
指导意见:
黑木耳,红枣,红豆含有较丰富的铁质,常食用不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效.动物内脏.动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉,如猪肝,牛肝,羊肝,鸡肝等,不仅含铁量高,而且维生素的含量也很丰富.动物血液中含有丰富的血红素铁,易被人体消化吸收,动物血和内脂豆腐做汤,经常食用,具有良好的防治缺铁性贫血作用.
以上是对“哺乳期什么食物补铁最快?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:
要想满足人体铁营养的健康需要,一方面要尽量多选择铁含量高的食物,尤其是含有血红素铁的动物性食物;另一方面,还要注意食物的合理搭配和全面的营养要求.
指导意见:
你好:
最后提醒,不能单纯为了补铁,而过量摄入动物性食品.动物性食品比例过高不仅会带来能量过高,蛋白质,脂类过量等问题,从而导致肥胖,心血管疾病,癌症等.因此,对人们来说,最简便,安全的还是适量选择一些铁强化食品.
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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