产后走路脚后跟疼怎么办

保密 | 0个月 2010-02-25 10:48:24 2人回复来自

健康咨询描述：走路的时候疼,不走路不疼
产后20天脚后跟疼

曾经的治疗情况和效果：没治疗

想得到怎样的帮助：用什么方法治疗,多久能完全康复.

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李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2010-02-25 11:00:34 我要投诉

      病情分析：
      您好,您的情况是产后穿硬拖鞋引起的.目前要注意保暖的,同时可以适当的按摩一下
      指导意见：
      用点外贴的膏药治疗,同时经常用热水泡脚,每天坚持20分钟,后用护手霜.

乔蔓丽连云港市东方医院主管护师擅长: 擅长阑尾炎，胃肠穿孔修补术，甲状腺囊肿，腹股沟疝，帮助网友：8809

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2010-02-25 13:33:47 我要投诉

      病情分析：
      脊椎疼,可能是长时间坐着还有不良姿势造成的!
      指导意见：
      你可以适当运动!做些瑜伽!
      至于后脚跟疼... ...原因很多!
      比较常见的就是：1 走路（跑步）的姿势不正确,后脚跟着地
       2 后脚跟被震到了,这种常见于从高处跳下来

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