健康咨询描述: 我是一名大三的学生,自从去年九月份得了便秘,大便解不下来,之前有过一次感冒,除非吃大量的香蕉第二天才能解出一点,到现在还没好,请问医生这是什么原因,应该采用什么治疗方法,平时在生活和饮食中应该多注意点什么
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你好!引起便秘的原因很多,最好的是中医辨证治疗!!平时可以多吃些粗纤维的食品:芹菜,菠菜,山芋等!!平时喝紫菜汤,用无花果泡水喝效果很好,可以试试!!注意辛辣刺激食品,油炸,烧烤等食品应少吃!!
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建议要多食含渣食物、多饮水、多运动。建议在当地医生或药师指导下服用苁蓉通便口服液、金双岐片、诺为(马来酸曲美布汀)片。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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