健康咨询描述:
有时候劳动后感觉浑身发热,疲劳,喜欢接触冷东西,冬天感觉比较好。我是属于热体质还是属于肾阴虚、
四年
想得到怎样的帮助:我属于什么体质。应咋样治疗
病情分析:
你说的情况应该是内涵外热的表现,应该属于阴虚的病症
指导意见:
这样的情况应该积极锻炼身体,忌生冷油腻辣。调整自己的生活规律,合理饮食,报纸睡眠。建议用中药调养一下。六味地黄丸是可以用的
病情分析:
你好,你的情况是属于热体质
指导意见:
如果是低血压,宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品.
也可常用人参,西洋参泡水喝.还要减肥,坚持锻炼,增强体质 .
胃热少吃辛辣刺激的饮食,不要喝酒.
以上是对“疲劳后感觉浑身发热,喜欢接触冷东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
劳累后即感觉发热,说明您体质偏虚,“虚则烦劳”、“烦劳则张”,“张”就是发热的意思。此时的热应该只是您的自我感觉症状,如果用体温计来测量,温度不会超过37°C,即其实您并没有真的发热,是单纯的感觉。虚证宜补,但补之前要弄清楚是阴虚、阳虚、气虚还是血虚。仅根据您说的喜凉,不足以明确您是哪种体质,但是阴虚的可能性比较大。阴虚不一定是肾阴虚,五脏六腑都会阴虚,病久才会及肾,导致肾阴虚。
指导意见:
目前您暂不必治疗,只需要调理。“是药三分毒”,中药也不例外。在不用药物就可以解决的情况下,可以避免不必要的药物来加重肝肾负担。首先,戒除烟酒和一切性事(如果有的话),饮食上尽量减少肉、蛋的摄入量,以蔬菜、水果、五谷杂粮为主,观察几周再说。
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