健康咨询描述:
头发总是不长,四岁了只剪过一次头发,现在还是短短的
从小到大就是这样
曾经的治疗情况和效果: 没有去看过
想得到怎样的帮助:想知道是因为什么不长,怎么才能长起来,两三年了没有剪过头发还是洋洋的,再一个小孩很容易感冒,请问我该怎么办
病情分析:
注意检查是否是缺锌啊,这个也可能影响头发的生长和导致抵抗力低下的啊。
指导意见:
缺锌的可能最大。建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。
食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上 .
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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