有问必答网心理健康科失眠 → 孩子临近高考睡不着觉怎厶办

孩子临近高考睡不着觉怎厶办

男 | 18岁 2010-03-15 18:02:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 食欲、体重正常,就是睡不着
近一周

曾经的治疗情况和效果: 没有进行治疗,给孩子进行心里减压法效果不明显喝点补脑液可以吗?

想得到怎样的帮助:怎样能让孩子尽快解除睡不着觉的烦恼

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许医生
许医生 医师 擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症 帮助网友:38922称赞:2064
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2010-03-16 11:42:47 我要投诉

      你好,根据你描述的这种病情看,是因为考前压力太大引起的失眠,建议要有规律的作息时间,适当户外活动,结合中医中药治疗,能达到满意的效果。
      

陈建武
陈建武 医师 擅长: 呼吸系统疾病,如肺炎、哮喘、慢阻肺、支扩等 帮助网友:3095称赞:593
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2010-03-15 18:04:47 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的病情来看,主要表现为:考前紧张引起的失眠,简单的建议:心理医生辅导+中药调理,必要时加用黛力新抗焦虑。
      指导意见:
      平时注意饮食的营养状况,并且能够合理安排作息时间,同时要适当地参加锻炼以提高体质增强免疫力,能够调节好自己的心情,保持一颗乐观的心态,不要有过多的心理负担。祝早日恢复健康。
      

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