健康咨询描述:
请问:肠胃脾虚弱的人,吃饭过多时会涨,但是也容易饿,这是怎么一回事,有什么好的方法可以解决一下,肠胃脾虚弱的人,平时生活饮食得如何调理和养护呢,谢谢专家们的认真回答
请问:肠胃脾虚弱的人,吃饭过多时会涨,但是也容易饿,这是怎么一回事,有什么好的方法可以解决一下,肠胃脾虚弱的人,平时生活饮食得如何调理和养护呢,谢谢专家们的认真回答
想得到怎样的帮助:想要得到认真回答
病情分析:
需要调理你的脾胃,是吸收能力得到恢复,其次,调理肾阳虚,提高免疫力,改善身体的虚弱状况,以后饮食上多注意点,很快就会让你远离烦恼的
指导意见:
注意饮食和作息要规律 ,少辛辣, 不能熬夜 ,长期保持 ,不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了,这样的想法是错的 因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上 冰冻三尺非一日之寒 罗马也不是一天建成的 这属于身体亚健康 切记 得长期保持良好生活习惯。忌吃或少吃——荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、盐、酱、白酒及香烟等。
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