健康咨询描述:
肥胖
不爱运动
曾经的治疗情况和效果: 没有减肥成功
想得到怎样的帮助:非常的希望能够快点减肥
病情分析:
26岁,女,肥胖,不爱运动。咨询成功减肥。
指导意见:
减肥就是运动与饮食控制。你既然不爱运动。就只能靠节食了。请制定减肥食谱,控制热量摄入。但时间半年以上,想快就是手术,但不提倡。
病情分析:
建议控制饮食,运动瘦身,
指导意见:
如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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