我的小腿比同学发达，却没他跳得高，跑得快

      病情分析：
      跳得高，并不代表需要很粗的小腿喔！要看弹跳力的嘛！
      指导意见：
      小腿肌肉是很难减的，可以多运动，让肌肉更结实点，看着会健美很多的。

      病情分析：
      您好，这些肌肉是很好的，没有必要去减掉，通过适当的锻炼，这会成为您的亮点的
      指导意见：
      如果真是肌肉，一般的锻炼是不能减掉的，一般的锻炼是剪掉肥肉，长肌肉的。您可以直接锻炼，锻炼久了，这些肌肉自然会转化为有力的肌肉的
      

      先通过按摩，软化肌肉，再练习瑜伽，就ＯＫ。
      也可以直接练瑜伽
      
      以上是对“我的小腿比同学发达，却没他跳得高，跑得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！