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西红柿适合饭前吃吗?

女 | 22岁 2010-04-03 12:05:55 7人回复 来自

健康咨询描述: 看一本书说饭前或饭中吃可以减肥
听别人说会有结石

想得到怎样的帮助:想知道到底可以吃吗?

第一次补充提问

空腹的时候可以吃吗?中饭吃了东西,晚饭前吃算是空腹吗?

发表于2010-4-3 17:11:48

医生回复区

普兴宏
普兴宏 浙江大学医学院附属第一医院   医师 帮助网友:5203称赞:586
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2010-04-03 12:10:12 我要投诉

      病情分析:
      西红柿的营养价值很高,没有你说的饭前吃会引起结石的说法。每天生吃一个,对健康还有对皮肤都很有好处的
      指导意见:
      西红柿的维生素p 含量高达700.00毫克维生素P的作用很大, 它包括下面的作用:
      1. 减少血管脆性,降低血管通透性,防止瘀伤;
      2. 增强维生素C的活性,维持结缔组织健康;
      3. 防止维生素C被氧化而受到破坏;
      4. 增加维生素C的效果;
      5. 增加对传染病的抵抗力;
      6. 有助于牙龈出血的预防和治疗;
      7. 有助于对因内耳疾病所引起的浮肿或头晕的治疗;预防脑溢血、视网膜出血、紫癜等疾病。
      
      

2010-04-03 19:33:19 我要投诉

      可以的,请放心食用。
      

任运江
任运江 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 肺心病,哮喘,肺炎,食管与胃肠疾病,肝脏疾病,糖尿 帮助网友:53779称赞:1
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2010-04-03 12:07:49 我要投诉

      病情分析:
      你说的情况没有科学依据的
      指导意见:
      建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
      

温玉萍
温玉萍 太原市第七人民医院   副主任护师 擅长: 擅长内科常见病,多发病,如糖尿病,高血压,心脑血管 帮助网友:7944称赞:2
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2018-06-19 12:49:00 我要投诉

      西红柿不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。一般食物经过四个小时就已经排空,晚饭前也算是空腹。
      
      以上是对“西红柿适合饭前吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何应斌
何应斌 120健康网医师协会   医师 擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎 帮助网友:94708称赞:11156
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2010-04-03 12:08:51 我要投诉

      病情分析:
      可以在饭前吃·但是不要过量·
      最好是早上吃
      指导意见:
      西红柿含有大量维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分。但由于其果肉内含有胶质和可溶性收敛剂等成分,空腹食用会与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃引起腹痛。
      

2010-04-03 18:55:16 我要投诉

      空腹时可以吃
      

zhxx医生
zhxx医生 其他 帮助网友:2108称赞:161
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2010-04-03 12:12:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,西红柿又称“减肥果”.
      指导意见:
      是可以减肥的,可以吃的,希望我的回答对您有帮助。
      

罗翎令医生
罗翎令医生 医师 帮助网友:1631称赞:166
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2010-04-03 12:20:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,西红柿几乎全由水构成,用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是:早餐同午餐照食并要尽量注意营养,晚餐就用1到2个西红柿代替。西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。
      指导意见:
      女性一餐平均摄取约600卡路里,若其中一餐或两餐以西红柿代替,便可以减少吸收数百卡路里。这样不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,比起每日三餐正常摄取少了很多,,这样便可以达到瘦身。祝您越来越美丽。
      

iiyi-真美
iiyi-真美 其他
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2010-04-03 17:33:04

      空腹时可以吃 午饭后就不要吃了
      
      以上是对“西红柿适合饭前吃吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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