有问必答网心理健康科 → 我做了很多错事,心理负罪睡不着,为安慰自己就想象成是别人做的

我做了很多错事,心理负罪睡不着,为安慰自己就想象成是别人做的

男 | 19岁 2010-04-05 10:42:54 11人回复 来自

健康咨询描述: 我做了很多错事,心理负罪睡不着。为安慰自己就想象成是别人做的,栽赃在我身上的,病说服自己相信这一说法。可我又想万一想着想着,这个人有一天真从我心里分离出来,化成实体,怎么办

想得到怎样的帮助:会这样吗?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2010-04-05 10:45:03

      病情分析:
      您好,从描述上来看,您是需要做心理治疗与疏导了。
      指导意见:
      如长时间持续这个状态的话,那么会自身的影响很大,同时,对情绪以及学习工作都有不好的影响
      

杨勇
杨勇 医师 擅长: 全科疾病 帮助网友:41848称赞:1520
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2010-04-05 10:45:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这应该是心理异常引起的
      指导意见:
      建议尽快到专业的心理门诊咨询治疗一下,如果不尽快治疗的话会对生活有影响的。
      

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2010-04-05 10:47:11 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友,虽然不知道你作了些什么但这些事让你的内心这样内疚一定还是有一定影响力的。
      指导意见:
      俗话说莫以善小而不为,莫以恶小而为之,你可以从现在尽量做一些好事,这样能渐渐的弥补起你的过失的,你看很多故事都说某些人做了很多坏事,一旦发达了就拼命的做好事做慈善这样一样能得到长久的。所以不要为了以前的事难过了,好好想想以后怎么面对怎么去帮助更多人就可以了。
      
      以上是对“我做了很多错事,心理负罪睡不着,为安慰自己就想象成是别人做的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

晓滨医生
晓滨医生 其他 帮助网友:2897称赞:262
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2010-04-05 10:44:54 我要投诉

      病情分析:
      你的情况可能是你自己想的太多了,
      指导意见:
      把什么事多往自己的身上揽,导致你的负罪感,你最好是忘记过去,或者你也可以去咨询一下心里医生帮助你解决
      

辰龙医生sh
辰龙医生sh 其他 擅长: 小耳畸形,鼻炎鼻窦炎,中耳炎,耳聋。 帮助网友:6095称赞:811
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2010-04-05 10:45:46 我要投诉

      病情分析:
      谁没有错呢?你的情况考虑是心理上想的东西太多了所致的心理疾病。
      指导意见:
      不用担心,只要没有造成实质性的损害就可以了。我是指不可逆的,比如说死亡。又没有关系的,人活一辈子,总有这种事情,那种事情,一切平淡的话,也没有意思的。
      

海军医生
海军医生 其他 帮助网友:2641称赞:255
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2010-04-05 10:46:25 我要投诉

      病情分析:
       你这样子时心里出现了问题啦 ,最好看看医生。
      指导意见:
       如果这样以往下去的话,搞不好会性格分裂的,建议尽快看看心理医生啊。
      

崔明明
崔明明 山东中医药大学附属医院   副主任医师 擅长: 小儿咳嗽、哮喘、厌食、腹泻等,及新生儿黄疸、婴儿肺 帮助网友:7990称赞:1340
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2010-04-05 10:46:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你心理有问题了。
      指导意见:
      既然你做错了事,你就应该勇敢地去面对,敢作敢当才是好男儿,做错了事,你再做一些助人为乐的事弥补就行了,放下心里的包袱。
      
      以上是对“我做了很多错事,心理负罪睡不着,为安慰自己就想象成是别人做的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

不过如此1986
不过如此1986 其他 擅长: 胃肠道肝胆骨科 帮助网友:4322称赞:448
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2010-04-05 10:47:53 我要投诉

      病情分析:
      你好 根据你说的情况 其实你应该勇敢的去面对
      指导意见:
      既然已经做了 就要敢承认 不要自欺欺人 要用于承担 这样你的内心也会安静些 不会很有负罪感 以后对人对事要宽心 不要再去做不应该做的事情
      

蔺亚东医生
蔺亚东医生 其他 帮助网友:1155称赞:128
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2010-04-05 10:48:26 我要投诉

      病情分析:
      以后不要做错事了,这些都是后果,现在心理有了很强烈负罪感,这种事唯一的解决办法就是改过自新,然后做好事去弥补
      指导意见:
      如果你老是这样想的话,当然不会出现实体,但是肯定会扰乱你的思想的,很可能形成精神分裂症什么的,最好的办法就是想办法去弥补,求得原谅或是用以后的好事偿还这一切,只有你的心安理得了,就自然而然就好了
      

qjyszzb
qjyszzb 其他 帮助网友:159称赞:24
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2010-04-05 10:48:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,鉴于您这种情况,建议您找心理医生咨询下为好。
      指导意见:
      很多事情本来是不需要什么理由的,错了也就错了。而且都已经过去了,没必要再去考虑,现在要做的就是想想怎样才能避免再次发生类似的事情。人是活在现实中的,并不是活在回忆里。
      

张海兵医生
张海兵医生 其他 帮助网友:439称赞:74
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2010-04-05 10:50:56 我要投诉

      病情分析:
      你好
      你可能是在某个点上想不通
      指导意见:
      其实呢,每个人都会犯错,有良知的人为此身心受折磨,要解脱是很简单的道理,但做起来就不是那么简单了。犯了错,当然是要改了,而且是真诚的改,改了之后就可以解脱了。这就要你的勇气了,承认自己错了是很难,但许错了就是错了,要是一再的错下去,最后受苦的只有自己
      你是心理负罪感太重了。也许有时放下的错是无法挽回,但是可以弥补,你如果说就只是想像不是自己干的,其实你也骗不了自己,只会暂时麻痹自己,之后会更难受的,没有什么解决不了的事,只要你愿意
      是个男人就要勇于承担自己的错
      加油啊
      

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