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糖尿病吃什么食物好?

女 | 58岁 2010-04-07 17:23:43 5人回复 来自

健康咨询描述: 检查出有轻度的糖尿病,吃什么食物要好些呢?

想得到怎样的帮助:糖尿病吃什么食物好?

医生回复区

邱文升
邱文升 其他 擅长: 糖尿病及并发症,甲状腺疾病等内分泌疾病 帮助网友:53803称赞:2309
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2010-04-07 17:46:28 我要投诉

      您好:其实糖尿病什么都可以吃,只是要注意量,髙糖高脂肪多食物就少吃,低糖低脂肪的食物就可以适量多吃点,主要是不能暴饮暴食,控制进食的总热量,建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.感谢您的提问!
      

徐克振
徐克振 临沂市中医医院   医师 擅长: 骨病,颈椎病,半月板损伤,交叉韧带损伤,四肢骨折等 帮助网友:23753称赞:1173
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2010-04-07 17:27:28 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病性功能障碍患者可以多吃以下食物:
      一、不要忽视蔬菜类食物,如葱、山药、黑木耳、菠菜、韭菜、蒜、芹菜等。
      二、干鲜果类,可以多吃核桃、葡萄干、蜂蜜、豆、芝麻、莲子、大枣、桑葚、白果、龙眼肉、荔枝。
      三、经常吃肉食海鲜类的食物,例如海马、麻雀、蚕蛾、虾、鹿肉、鹿鞭、狗肉、鳗鱼、甲鱼、蛤蚧等。
      指导意见:
      四、木耳汤,这种汤的制作方法是取木耳30g,鹿角胶7.5g,冰糖1.5g,洗净的木耳放在砂锅内,加适量的水,慢火煎煮,熟后再放入鹿角胶和冰糖烊化,熟透就可以。
      五、羊肉粥也是患者很好的选择,羊肉100g,粳米150g,洗净羊肉切碎,将粳米入锅加水煮半熟时,加羊肉末,煮烂,即可食用。
      
      

dreamt
dreamt 其他
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2010-04-07 17:27:53 我要投诉

      黄瓜、西红柿、白菜都可以。少吃面食多吃蔬菜,不要过饱,一定要加强锻炼气度的好是以锻炼控制饮食无主。
      
      以上是对“糖尿病吃什么食物好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨宝来
杨宝来 寿光市圣城社区卫生服务中心   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血后遗症、冠心病、心悸、高血压、感冒、 帮助网友:47598称赞:2576
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2010-04-07 17:28:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖尿病需要服用药物治疗,再服用药物的同时注意饮食。常用的药物为双胍类,如二甲双胍片。
      指导意见:
      饮食护理:
      1、水果类:梨,桃,苹果,橙子,荔枝,樱桃。
      2、五谷杂粮类:小麦,荞麦,燕麦,小米,玉米,大豆,绿豆,薏米,豆腐,豆腐皮。
      3、水产类:青鱼,泥鳅,蚌,蚬,黄鳝,蛤蜊,海参,田螺。
      4、糖尿病的几种食疗粥:三七山药粥,葛根粉粥,山药小米粥,枸杞小米粥,黑芝麻黑豆粥,莲子百合粥。
      希望能给你帮助!
      

申雅静
申雅静 其他 帮助网友:134称赞:11
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2010-04-07 17:33:10 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病是一般分两种的,有Ⅰ型糖尿病和Ⅱ糖尿病。
      指导意见:
      根据你的糖尿病类型治疗。口服降血糖药主要应用于经饮食管理和运动疗法血糖未满意控制的2型糖尿病和部分Ⅰ糖尿病患者。主要药物有磺酰脲类和双胍类。所以药物的好不好是根据患者的个体情况和参考口服药物的不同作用来选择相应的口服降血糖药。吃食物的时候就要注意不要吃含糖量较高的食物。最好吃比较清淡的食物。
      

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
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