思维散漫`难以集中

男 | 22岁 2010-04-09 12:32:06 1人回复来自宁波市

健康咨询描述：在面对一些突发问题的时候`经常都会紧张`而且思考问题的时候思维集中不起来`但是在一般情况下还是无异于人的
没有固定时间`只是在遇到一些突发状况和自己没有信心处理的状况是才有

曾经的治疗情况和效果：从未治疗

想得到怎样的帮助：我想知道平时要怎样做才可以克服这种心理

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孙永安北京大学第一医院主任医师擅长: 记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病

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2022-12-29 08:13:02 我要投诉

      病情分析：
      你好：针对突发事件尤其是我们没有遇到过的因为很难马上作出决策。这样必然会给内心中有一定紧张的感觉。
      指导意见：
      克服这样的心理那么我想你可以在每次遇到一些类似的事情之后，虽然当时会有紧张而没有及时的处理等等，其实过后必然会在内心中有一些总结。所以如果把这些都当成一种很自然的情绪。并从中多一些的积累那么必然会在以后处理事情中会克服这个问题的。