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如果是腰间盘疾病能锻炼好吗?

女 | 43岁 2010-04-10 14:03:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 有颈椎肩病痛,腰部疼痛和怕冷,左大腿前侧至膝盖呈反射性疼
低头,坐电脑前时间长

曾经的治疗情况和效果: 锻炼

想得到怎样的帮助:有更好的方法锻炼及无副作用药物治好吗

医生回复区

ask8534938
ask8534938 其他 擅长: 冠心病,脑血管病,肺病,肝病,糖尿病 帮助网友:9235称赞:1676
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2010-04-10 14:06:04 我要投诉

      病情分析:
      您好!
      根据您所述情况 这种考虑腰椎间突出所导致的 而且伴有神经压迫症状引起下肢疼痛等现象 一般自己锻炼您是不了解具体锻炼方式的
      指导意见:
      去医院查下腰椎MRI明确下是否存在异常 这种疾病不是需要锻炼 是需要长期休息治疗 运动锻炼只会加强病症的 用药可吃些活血化瘀调理神经的药物混合治疗均可 也可配合推拿按摩利于症状恢复 祝早日康复
      

曾可加
曾可加 常德市第二中医医院   副主任医师 擅长: 慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、结肠炎、消化不良、 帮助网友:37051称赞:3862
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2010-04-10 14:06:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,我考虑你患腰椎和颈椎疾病的可能。
      指导意见:
      我建议你去医院做相关间检查如腰椎和颈椎核磁共振检查,血风湿因子和类风湿因子检查,以便确诊,如果是腰椎或者颈椎病,你可以去医院康复科就诊,做相关治疗如牵引,针灸,理疗,中药等,效果较好,生活上,卧硬板床。
      
      

吴学峰
吴学峰 齐河县刘桥镇卫生院   主治医师 擅长: 偏瘫,血稠,脂肪肝,高血压,面瘫,癫痫,急性肠胃炎 帮助网友:33818称赞:2704
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2010-04-10 14:12:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,你的症状是颈椎病、腰椎间盘突出症
      指导意见:
      痛则不通,是气滞血瘀引起的疼痛,建议针灸治疗。如果方法得当,治愈的希望也是很大的。
      
      以上是对“如果是腰间盘疾病能锻炼好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

iiyi-savant0196
iiyi-savant0196 其他
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2010-04-10 14:07:41

      你好!从你的描述看来,应属于颈椎和腰椎方面的问题,建议通过中药保守方法治疗,如按摩、牵引等,再配合相应的药物就可以得到缓解了。平时生活上多注意活动,不要长时间保持一个姿势,多做引体向上活动和弯腰、健美操等。祝早日康复!
      

choucl
choucl 其他
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2010-04-10 14:08:09 我要投诉

      可以用中药熏蒸,推拿按摩啊。最好睡硬板床,注意腰膝保暖!
      

2010-04-10 14:08:45 我要投诉

      可以用中药熏蒸,推拿按摩啊。最好睡硬板床,注意腰膝保暖!当然改变工作习惯也是必要的
      

swing86412
swing86412 其他 帮助网友:963称赞:158
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2010-04-10 14:12:15 我要投诉

      病情分析:
      颈椎和腰间盘的疾病无法彻底治好,但可以通过治疗改善您的不适。
      指导意见:
      您的疾病是由于同一个坐姿保持时间太久导致的,所以您首先不要长期坐着,隔一段时间活动一下。然后注意局部保暖,比较难受的时候可以贴膏药,做理疗,颈椎牵引等。疼痛难受的时候可以在医生的指导下吃点止痛药,但不要长期吃。
      

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