总胆固醇偏高会有什么不良影响

      病情分析：
      这说明你的血脂是比较高的。需要饮食上注意调理或是服用药物治疗。
      指导意见：
      如果不是很高的话，可以注意饮食上的改变定期复查一下血脂，如果高于正常值比较多的话，就需要进行药物治疗，可以服用辛伐他汀治疗。如果继续高下去的话，可能会引起血管的堵塞及冠心病的发生。饮食上注意不要食用肥甘厚腻的食物，不要食用肥肉及动物的内脏，煮鸡蛋等，要多食用蔬菜尤其是粗纤维的蔬菜。
      

      病情分析：
      你好！总胆固醇是血脂的总称，如果偏高说明你的血脂异常。
      指导意见：
      原因是你的饮食习惯不好导致的，建议低盐低脂肪饮食，适当锻炼，可以吃深海鱼油和木耳等食物，经过饮食调整，３个月后可以复查血脂看看情况，如果还高的话建议吃降血脂的药物治疗。后果就是导致血栓的形成以及高血压和心脑供血不足。
      

      病情分析：
      你好，总胆固醇偏高为心脑血管疾病的危险因素。
      指导意见：
      建议你少吃油腻性食物，平时注意加强体育锻炼，防止血脂过高。
      
      以上是对“总胆固醇偏高会有什么不良影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      胆固醇升高会导致堵塞血管，引起动脉粥样硬化和冠心病等。是十分危险的
      指导意见：
      建议你控制脂肪的摄入，尽量降低血中胆固醇浓度，如果胆固醇太高就需要借助药物降脂了
      

      病情分析：
      您好，总胆固醇偏高也就是血脂高，属于代谢异常，容易引起动脉粥样硬化，从而造成血管的弹性差、血管狭窄、心脑卒中等。应注意生活饮食调理，必要时药物治疗。
      指导意见：
      对于高胆固醇血症一般选用辛伐他汀或阿托伐他汀稳定斑块、调血脂，如果伴有高粘血症则可服用阿司匹林或银杏叶片等改善高血粘。平时应注意均衡膳食,主食以谷类为主,食用油以植物油为主,减少甜食、油腻食品及酒精的摄入。宜清淡和少油腻，避免动物油脂摄入，烹饪宜用植物油，少吃油炸食品，避免高胆固醇食物如动物内脏、蟹黄、鱼子、鱿鱼等，优质蛋白宜选择大豆及豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼类、去皮的家禽瘦肉等，常吃蔬菜水果和五谷杂粮。适当运动健身、控制体重在正常范围,锻炼以慢跑,游泳等有氧活动为宜。
      
      

      胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。其溶解性与脂肪类似，不溶于水，易溶于乙醚、氯仿等溶剂。胆固醇是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。
      胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。低密度脂蛋白胆固醇(简称LDL-C)，能对动脉造成损害；而高密度脂蛋白胆固醇（简称HDL-C），则具有清洁疏通动脉的功能。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。
      胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。
      不管是胆固醇或三酸甘油脂过高，患者都应该少吃油脂，特别是猪油、牛油等含有高饱和脂肪酸者，宜改用多元不饱和脂肪酸油脂，如葵花油、大豆油、玉米油等。 胆固醇偏高的人，除了少吃脑、肝、腰子、肠子、蛋黄（每周不超过二至三个）、蟹黄及猪皮、鸡皮、鱼皮等食物，并要减少甜食，因为糖分是合成胆固醇的原料；至于三酸甘油脂偏高的人，特别要注意不能饮酒、咖啡，不能吃甜度太高的水果。 多食用富含纤维的食物，如蔬菜、谷类、海藻和菇菌类，可帮忙降低胆固醇，此外，如干豆类、燕麦麸皮、生洋葱、大蒜、胡萝卜、苹果、酪梨、核桃、秋刀鱼等也是不错的选择。 其实，海鲜的胆固醇含量一般都不太高。其中虾、蟹、沙丁鱼和蛤的胆固醇虽多些，不过因为它们的饱和脂肪酸含量较低，所以升高胆固醇的作用，反而不如含胆固醇少却含有很多饱和脂肪酸的椰子油与棕榈油。并且，虾、蟹类海鲜的胆固醇大多集中在头部和卵黄中，食用时只要去除这两部分，就不会摄入过多的胆固醇。 因此，预防胆固醇升高和心血管疾病，并不是一点海鲜都不能碰。预防高胆固醇的方法是，对每日脂肪和食物的总摄入量进行控制不可超标，并注意尽可能少吃含高饱和脂肪酸的食物，如牛油、猪油、椰子油和棕榈油等，以及含极高胆固醇的食物如动物内脏等。在每日胆固醇摄入量未达300毫克时，仍可放心选择合适的种类和适量的海鲜，可让饮食多样化。当然，吃海鲜过多，不加控制，超过了食物的总摄入量和胆固醇摄入量，会引起血脂升高。
      

      您好！胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。如果血液中胆固醇的含量偏高，就会加大患动脉硬化的危险，甚至还可能导致中风。
      
      
      
      以上是对“总胆固醇偏高会有什么不良影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！