什么食物健脾胃？

      病情分析：
      是食物还是药物？很多时候都是食药二用的，所以，一般情况下也要分一下症状，比如是脾胃湿盛，脾胃虚弱等等。
      指导意见：
      健脾胃的药物，食物很多，一般常用的有：米仁，山药，莲子肉，陈皮，山楂，大枣，党参等等。这些药物都可以做成食品，比如粥什么的长期服用，对脾胃有好处。
      

      根据你所描述的临床症状，在我们的食物当中，薏米就是健脾化湿的，另外山药，芡实，也具有补脾化湿的作用，平时饮食要注意忌口，忌食寒凉，饮食规律。
      
      以上是对“什么食物健脾胃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好
      1 [山药]：脾胃不好多吃山药
      2 [西红柿]：可生津止渴、健胃消食,常吃可抗衰老;
      3 [胡萝卜]：味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物;
      4 [大枣]： 能益气健脾、养血生津,常食可治疗面色不好、皮肤干枯、形体消瘦等症.
      5 [韭菜]： 是一种味道鲜美的蔬菜，同时又是一种良好的健胃食品，并可治疗慢性弛缓无力性胃肠病，对低张力胃、胃扩张、胃下垂、消化不良、反胃、呕吐、大便秘结等症，有显著疗效。如果平时常吃些韭菜，胃的消化力可增强，大大减少各类胃病的发生。
      指导意见：
      另外，淮山、苹果、红果,牛肉都是健脾的食物，平时可以多吃这些。
      零食：
      1 [陈皮]：理气健脾、缓解精神压力.
      2 [荷叶丝]：健脾健胃 排水...健脾健胃,祛除胃肠胀气、疼痛、助消化、排水瘦身、滋润肌肤。
      3 [山楂片] ：山楂有重要的药用价值，自古以来，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。
      
      

      病情分析：
      你好，如果你脾胃功能不好的建议你服用归脾丸
      指导意见：
      中药山楂有健胃消食的作用，薏苡仁也有很好的健胃作用
      

      病情分析：
      您好 这位朋友 平时注意不要吃辛辣等刺激性食品有利于养脾胃
      指导意见：
      您好 这位朋友 平时多吃些红枣有利于脾胃健康 同时加些蜂蜜有助于消化 祝您健康愉快