健康咨询描述: 最近家里老人去世我每到晚上就怕黑怕孤单胆变小了很郁闷难受极了请问医生怎么办
想得到怎样的帮助:请问医生怎么办
病情分析:
您好!您因为老人去世而感到恐惧,并觉得难受、郁闷...这些都是因为亲人的离世而引起的正常的情绪反应
指导意见:
您可向别的亲人或您的闺密倾诉您的难受、郁闷:一定要倾诉出来,不能老闷在心理。要多参加集体活动,不要老是一个人闷在家里胡思乱想的。
您告诉自己:世界上没有不爱自己后代的老人!既然走的是自己家的老人,那么他(她)也是爱自己的,绝不会来吓自己的,而且他(她)也一定不希望因为他(她)的去世而让你痛苦的,肯定是希望您过得快乐幸福的...
这样,过一段时间以后,您的心理状态就会慢慢改变的。
病情分析:
您好!你的情况属于心理问题!
指导意见:
你好,介于你的问题,我个人考虑是因为心理上有压力导致的!建议你平时多到室外锻炼锻炼!还有尽量放松自己!愿你成功!谢谢!
以上是对“我有恐慌诊怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您的情况属于创伤后焦虑症,不知您是否还有其他症状,但这绝对是一种病症。希望积极治疗
指导意见:
建议去看心理治疗,但不是心理咨询,需要用药治疗,有些医院叫心理科有些叫精神科,药物有很小的依赖性,痊愈后要按医生要求逐渐减量之停止,这样不会有不良影响
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