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我好像得了抑郁症怎么办

女 | 20岁 2019-08-28 16:50:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 分手了睡不好吃不好实习期不适应很郁闷半个多月了开心不起来对什么都没兴趣

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rj1356
rj1356 二级心理咨询师 擅长: 夫妻关系,亲子关系,人际关系,生长期困扰。 帮助网友:2212
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2019-08-28 16:54:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的留言和描述,了解到你现在的状况,根据你说的情况是分手后引起的一系列失恋综合症的表现,应该到不了抑郁症的诊断标准
      指导意见:
      抑郁症的典型症状表现是,情感低落,思维迟缓,意志行为减退,对任何事情都不感兴趣,整日忧心忡忡,愁眉苦脸,感觉度日如年,生不如死,你应该不符合抑郁症的症状标准,还是失恋后引起的心理综合症,时间是最好的良药,随着时间的增长,你会慢慢适应过来
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-08-28 16:57:36 我要投诉

      病情分析:
      看起来分手对你打击比较大,分手之后吃不好,睡不好。在实习期感觉很不适应,情绪抑郁已经半个月了,开心不起来,没有兴趣。
      指导意见:
      你出现的这种情况是需要进行调整的,失恋之后情绪低落是正常的,但需要尽快摆脱这种状态。尝试和家人、朋友多沟通交流,积极参加体育运动。也可以看心理医生和心理咨询师,接受心理疏导。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-08-29 09:15:54 我要投诉

      病情分析:
      目前你的情况是半个月时间都开心不起来这种情况确实要引发自己的关注,抑郁症的前期是持续低落的情绪,在两周以上对任何事情都打不起兴趣。
      指导意见:
      对于抑郁症的产生,对现在都市的青年人中年人甚至同年级的孩子都是一个普遍存在的不良心境的症状表现,因此在这方面要做一定的调整,可以做心理社会物理方面的结合治疗,也就是可以在网络上接受系统的心理治疗,帮助你测评和查找引发抑郁的各种个体不同的因素。
      
      以上是对“我好像得了抑郁症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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