小三阳的人春季怎样护肝补肾？

      根据你提供的情况，患有乙肝小三阳，小三阳，表面病毒复制不活跃，传染性不强，目前化验肝功能正常，建议进一步化验乙肝DNA，但暂不需要治疗。
      

      病情分析：
      你好，乙肝患者，肝功能正常不需要用药治疗，定期监测肝功能即可。
      指导意见：
      平时注意适当体育锻炼，不要过于劳累，多吃蔬菜水果类以及一些对肝脏有益的食物，如蜂蜜、枸杞、菊花、绿茶等。没天做到起居有常，生活规律，心态平和即可。
      

      病情分析：
      这一般还是需要生活工作保养
      指导意见：
      一般要注意及时的饮食营养，睡眠充足，不要疲劳劳累还是没有什么问题的，可以适当的吃一点保肝的药物，如护肝片后乙肝解毒胶囊可以常规的服用
      
      以上是对“小三阳的人春季怎样护肝补肾？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！这位朋友，春节的确是万物复苏的季节，肝主木，自然会在春节复苏，但是木在春季生发，也就注定了有一定的制约，春季气候干燥，缺水，物燥自然就决定了阳气上升，也就是说春季会出现肝火上炎的现象，所以，春季应适量增加饮水，适量增加户外运动，但是对于乙肝小三阳的人群，如果肝功能正常的话，不需要特殊治疗，只需要增加蔬菜、水果的摄入即可，春季最适宜食用的蔬菜为蒲公英，它的叶与根对于肝脏的养护是其它的药物难以替代的，它可以起到疏肝利胆的作用，使肝火消弭于无形。

      病情分析：
      如果出现容易疲累、两胁疼痛、食欲减退、特别怕吃油腻的食物等症状，则肝功能的损害已比较严重，要及时治疗。根据中医养生的规律，春天要适当吃一些酸的食物，少吃甜食，可起到对肝脏预防保健的作用。
      指导意见：
      1.主食量每天应控制在300克以上； 2.多吃优质蛋白，没腿动物的肉要多吃，两条腿动物的要少吃，而四条腿动物的肉最好不吃，偶尔可吃些瘦肉； 3.忌酒和辛辣食物。
      

      病情分析：
      依据祖国医学，四季之中，春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，非常重要——养肝，从春天开始。
      指导意见：
      肝脏是人体的一个重要的器官（肝脏在人体的排毒重起着非常重要的作用，合理的营养配制，可以提升肝脏的排毒能力）。肝脏具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。
      饮食方面，应多吃些温补阳气的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明，大蒜不仅有很强的杀菌作用，还能促进新陈代谢，增进食欲，预防动脉硬化和高血压，甚至还有补脑的功效。大葱有很高的营养价值，同时还可预防呼吸道、肠道传染病。此外，饮食中应少吃性寒食品，如：黄瓜、茭白、莲藕等，以免阴止阳气的升发
      春天，肝的功能旺盛，如果再多吃些酸味食品，肝气更加旺盛，会导致脾胃的消化、吸收功能下降，影响人体的健康。因此要少吃酸味的食品，以防肝气过盛。
      春季宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃，既可生吃，亦可做枣粥、枣糕，以及枣 米饭。山药也是春季的饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。山药既可做拔丝山药、扒山药、一品山药、水晶山药球等甜菜，又可做山药蛋糕、山药豆沙包、山药冰糖葫芦、山药芝麻焦脆饼等风味小吃；还可做山药粥、山药红枣粥。
      多吃蔬菜。以过冬季之后，人们较普遍的会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况，如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等，这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此，春季到来，人们一定要多吃蔬菜。早春季节，新鲜的蔬菜较少，此时冬季冷藏、干制、腌渍、酱渍的蔬菜便可大派用场。如腌渍萝卜、姜、葱头、白菜、芥菜、辣椒、榨菜等。
      春季可多吃些野菜。野菜生长在郊外，污染少，且吃法简单，可凉拌、清炒、煮汤、作馅、营养丰富，保健功能显著，如荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹笋等。
      如今大棚种植蔬菜逐渐改变了春季新鲜蔬菜供应少的状况。在生活方便的地方，新鲜蔬菜可随时吃到。如菠菜、芹菜、油菜、茭白、莴笋、香椿、四季豆等。春季的汤，应以红胡萝卜、白萝卜、海带、冬瓜、番茄、春笋为主料，配以鸡肝、猪肝、瘦肉丝等，汤以清淡、味鲜为宜。
      补充蛋白质。春季，饮食中还要多补充优质蛋白质，以增强抵抗力，如鸡蛋、鱼类、牛肉、鸡肉和豆制品等。
      
      

      病情分析：
      通常治疗乙肝都是采用综合疗法，即休息、营养为主，药物治疗则是辅助，因肝炎恢复期的患者通常都是在家治疗，所以患者在日常生活中对于乙肝的调养也十分重要。俗话说“三分治、七分养”，乙肝患者虽不强调忌口，但也要注意要以清淡、易消化、富有营养为主。因合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。
      指导意见：
      1、乙肝患者应吃高蛋白饮食.2、乙肝患者不宜吃太多糖和高热量的食物3、乙肝患者应保证充足的维生素.此外因为患肝病时胆汗分泌受到障碍，因此对维生素K的吸收有会有一定的影响，所以应多供给菠菜，圆白菜，菜花，花生油等富含维生素K的食物。
      
      
      以上是对“小三阳的人春季怎样护肝补肾？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！