健康咨询描述: 在排队时有一个人加了塞,耽误了自己也很紧张的时间,自己挺气愤,可又想加塞加塞吧,他有事着急,就让他先办吧,不去计较了,耐心在等一等没什么大不了的,这事就过去了。-- --这叫心理防御的合理化吗,要不做心理防御应该是什么样呢。
想得到怎样的帮助:哪些思想不是心理防御的合理化
病情分析:
年龄:26
性别:女
心理防御的合理化
指导意见:
心理防御机制是潜意识的,当本我的欲望与客观实际条件出现矛盾而造成潜意识心理冲突时,个体会出现焦虑反应,此时潜意识的心理防御机制就起到减轻焦虑作用。
合理化是一种常见的心理防御机制,又称文饰作用,是指遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时,常常会以各种“理由”为自己辩解以原谅自己而摆脱痛苦。如“知足常乐”、“比上不足,比下有余”、“酸葡萄”心理。
日常生活中,合理化机制在普通人均有所表现,但严重者往往反映的是神经症样症状。
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