行为思想心理不是很健康
健康咨询描述： 我觉得我不配活着，我好讨厌我自己，为什么我会这么恶心。我想要别人的关心，我觉得没人会关心我。我感觉我的内心很空落落的。我想早恋，于是我找了我小学闺蜜，我对她不是那种感情，但是就是想有人能关心我。2021年2月22日，我去医院查出是焦虑状态。开学了之后，又加重了，拿头撞墙，吃面霜，割手腕，路过窗边和河边就想跳下去，看见别人吃药，我就想全吞下去。现在在吃药。我这种行为跟我的焦虑状态有关系吗？（去医院复查，也没说是什么，应该还是焦虑状态）
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从你目前描述的这种情况来看，问题和行为与你的焦虑抑郁有直接的关系，考虑与你自身的性格，你所处的环境压力等都有直接的相关。作为目前建议接受正规化的抗焦虑抑郁药物治疗配合心理辅导和多和周围人沟通交流运动等看看情况有没有进一步的改善。
现在在吃解郁安神颗粒和维生素B6，但是我现在躲避社交，我真的不想面对他们，感觉他们也好恶心
能够理解。但是人是属于群体性动物，任何人都不能完全避免和周围人的社交。另外你目前的状况，除了服用解郁安神之外，建议配合服用一些帕罗西汀之类的。
好的好的，谢谢医生了
不用客气祝你健康
根据你叙述的情况看，你目前这种情况与你的焦虑和负面评价自己有很大的关系，所以在吃药治疗的同时配合心理治疗，关键是你自己不要老是负面评价自己。对自己学会接纳和认可，多培养一些兴趣爱好，多找一些感兴趣的事情去做，出现负面情绪不要伤害自己，找一个正确的途径来宣泄，现在已经吃药治疗，那就需要定期的随访复诊。
定期大概是多久一次。也不知道为什么，就是打心眼里觉得自己真的很没用，真的一点都不配活着，做什么都是错，没人说我错，但自己就是觉得自己有错，我也没什么兴趣爱好，感觉自己无所事事，对什么也提不起兴趣
一般是一个月去医院复查一次，因为如果吃药的话是需要定期的查肝肾功能，血常规的大多数都是一个月复诊一次的。
我吃的是解郁安神颗粒和维生素B6，应该没有副作用吧？
所谓的是药三分毒，任何的药物都是有一定的副作用的，只是有副作用多少而已，你这个也是需要定期的查一下的。不要大意呀。
好的好的，谢谢了
不要客气。
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病情分析：
您好！首先非常感谢信任。有焦虑状态，自残，有自杀念头
指导意见：
首先接纳自己，每个人都是独一无二的，没有十全十美的人，接纳自己的人不完美.目前有自残，自杀念头，是你的情绪生病了，它和身体生病是一样的，建议及时去医院面诊，通过正规的治疗后会好转的。祝早日康复
以上是对“行为思想心理不是很健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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