肾虚（肾阴虚、肾阳虚）能喝绿茶吗自己泡的

      您好，根据您所描述的症状，主要考虑是肾阳虚导致的，建议服用金匮肾气丸或者五子衍宗丸进行调理一段时间。平时注意喝些枸杞茶。
      

      病情分析：
      您好，您的情况主要是肾阳虚！
      指导意见：
      可以喝些比如普洱茶,红茶等.枸杞茶等！注意不要喝菊花茶，金银花茶这些寒性的茶！祝您健康！
      

      你好，你是肾阳虚的表现，现在不益喝太多茶。应当从生活上改善健康，首先要保持生命基础，吃饭，大便，睡眠，改掉手淫不好的习惯。
      吃饭：要均衡营养，一天一个以上水果，一斤以上蔬菜（最好各种颜色搭配，比如红，白，绿，黄等），适量米饭，加高蛋白食物（鸡蛋，母鸡肉，鱼等），不过进食油腻，吃点如杏仁，核桃等坚果补充油脂和矿物质，这些你可以酌情调节。
      大便：一天一次，最好早上7到8点上，按上述食物吃，并每天揉腹100下。
      睡眠：早睡，每天10点以前睡，有益补血。
      最后加上适当锻炼，如散步，走路等，你现在不适宜做过于剧烈的运动。
      祝你健康
      
      以上是对“肾虚（肾阴虚、肾阳虚）能喝绿茶吗自己泡的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！