健康咨询描述:
睡眠不好。市医生说有抑郁症、焦虑症。
一年多了
想得到怎样的帮助:医生真的有中药助眠宝吗?中药助眠宝真的有用吗?怎么在我们这里的市医院还没有呢?
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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