喝牛奶真的有益健康？
保密 | 0个月 悬赏360个健康币
2010-05-03 23:10:28
2人回复
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健康咨询描述： 我是一名在校生,没天早上我都会喝一杯牛奶,以保证营养,但喝后有时会肚子痛,我的同桌很瘦,于是他喝了两年牛奶,但越喝越瘦了.牛奶真的是好东西,还是商业者的阴谋?如果真的是的那喝哪种内型的肚子才不痛,还可以长胖点?由于我是在校生,每天只能吃归定的菜,那我吃另外的什么可以长胖点,健康点呢?谢谢啦!
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医生回复区
2010-05-03 23:56:45 我要投诉
病情分析：
朋友你好，你这情况一般可喝纯牛奶就可以的，营养丰富的。
指导意见：
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
iiyi-杏林小老鼠 其他
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2010-05-03 23:59:29
你好！
根据你的描述，建议你喝一喝“豆浆”！！！
牛奶营养的却丰富，但也要看个人身体的吸收状况。另外，学生的压力很大，身体长期处在高度紧张之中，能量消耗大。
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