健康咨询描述: 十六岁155喝牛奶可以长高吗那喝骆驼奶也一样吗是奶粉好吸收还是盒装牛奶选什么样的奶好
病情分析:
你好,根据你的描述,人的身高与家族遗传和后天营养有关,只有营养均衡全面才能促进身高增长
指导意见:
奶粉含有丰富的钙和优质蛋白,可以促进身高增长,但也要摄入适量的脂肪和碳水化合物,才能满足人体的生长发育需要。
你现在是16岁,身高应该还是会发育的,身高的发育一般和遗传,营养等都有关系的,保证每天有一定量的牛奶,鸡蛋,肉类等,可以身体的营养,对身高发育有一定的好处的,牛奶要保证质量,没有固定的牌子的,骆驼奶也是可以的,
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