脚关接处扭伤后一直消不了肿

      病情分析：
      你这是由于活动不当导致的软组织的挫伤和韧带的拉伤导致的组织液的淤积引起的水肿的症状。
      指导意见：
      你现在想要消肿那就得采用热敷的方法来进行消肿，这样可以有效的加快局部的血液循环，促进水肿的吸收和排出。
      

      病情分析：
      您好，关节扭伤后出现肿胀是比较常见的事情，没有必要过于担心的。
      指导意见：
      踝关节以及脚部由于特殊的体位，扭伤后水肿是比较难以消退的，但是您可以通过抬高下肢、局部按摩以及热敷的方式消除水肿的，同时注意不要过多的走路，适当的休息。
      

      建议再拍个片子确诊一下是否关节脱位，或者有没有骨质的损伤，同时可以用热的盐水泡洗患处试试效果。
      
      以上是对“脚关接处扭伤后一直消不了肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！