脚后跟软骨挫伤
健康咨询描述：
脚后跟软骨挫伤
2010年4月29日、从高处跳下、高度大约2米
曾经的治疗情况和效果： 在整骨的诊所贴的膏药、时间大约1周左右
想得到怎样的帮助：我已经受伤1个星期了、现在脚后跟还是很疼、在脚心的地方有一块发紫，不知道因为什么。在受伤期间我吃过辣椒，海鲜，还喝过酒。我想请问医生、脚心局部发紫是什么原因。大约多久才能好。谢谢、、
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好，您的情况我仔细的看了一下， 很高兴为您解答。
根据您的描述，您是因为从高处跳下导致的跟部软组织损伤和局部的淤血。
脚心紫的地方是局部的淤血，不必担心，再有一周左右就能彻底消除了，单纯贴膏药有点不够，这个作用太慢，
要想点办法帮助它快点恢复。
指导意见：
辣椒建议少吃，其他的方面不必太在意。
最近一定要少活动，建议穿软鞋，棉拖就更好。
晚上可以用热水泡泡脚，如果有活血的药水就擦擦，可以用手轻轻的揉揉紫的地方。
别担心，您这么年轻，再过几天就好了。不过减少活动一定要做到。
医生询问：
您没有口服药物吗？
有口服的，我吃的是是三七片跟红花片，我近期还在上学，有时这一天怎么也得走个3、4百米。这样影响不影响恢复？影响的大不大，我感觉自从上学以来，就疼的厉害多了、、麻烦您帮忙解答一下。谢谢
哦，那您吃的这个药就不错，坚持服用。活动的话，当然会影响恢复，您一活动局部的渗出就会增加，肿胀也会加重，所以要穿松软的鞋子。欢迎询问，满意请采纳
我家有一瓶孟氏拔罐擦剂。主要成分是：西红花，血竭，冰片，细辛，元胡，川芎。有活血化瘀的功效吗？有什么好的更快的方法吗？只要是走路轻松一点就够了
现在不可能有办法走路轻松，最近要减少活动。否则可能留下后遗症
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
