摔过一次，现在腰疼
健康咨询描述： 我妈54岁，去年上公交的时候，摔过一次，当时医院拍片、检查说骨头没有事，在家躺了1个多月，只后能起床，走动了。一直腰上有疼痛的感觉，最近在家带小孩腰疼的厉害，以前得过肾炎，请教大家如何检查、治疗。
想得到怎样的帮助：以前检查过众说不一，未见明显效果。
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病情分析：
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。
指导意见：
先教你自我检测之法 1：躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。 2：看胸部是否有倾斜(大小边) 3：趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边) 若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。 骨头如果错位，没有矫正会来，是不可能会好的，吃药只能短期改善(所以别想靠药物治愈)。
你好，考虑是由于外伤所导致的腰痛，建议您及时去骨科做详细检查，针对检查结果来对症治疗，平时可以进行局部的热敷来促进恢复，并且要多注意休息，不要过度的劳累。
疾病百科| 肾炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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