脚踝肿痛去看片子说没注意休息就可以,叫我买了活络油
健康咨询描述：
脚踝肿痛
15天之前脚崴了下，但是崴了之后一直没看医生也没休息，天天继续走路
曾经的治疗情况和效果： 去看片子医生说没问题，注意休息就可以，叫我买了活络油，国公酒，来擦，后来我又买了云南白药喷剂，我三个一起用，晚上用完之后早上起来消肿了好多，但是一走路又肿了，15天天都是如此。
想得到怎样的帮助：想问怎么能快点好起来，还有会不会留下后遗症
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病情分析：
您好，您的治疗方法是可取的，但出现这种情况主要是由于您未进行充分的休息而导致的局部软组织损伤未得到及时修复所致。
指导意见：
建议您近期以休息为主，将患足适当垫高，以利于血液回流，减轻肿胀。用您购买的活络油，国公酒、云南白药喷剂等涂抹或喷服就可以，不需要再用其他药物的。另外做好患足的保暖、经常做做热敷等也有助于康复。通常单纯的软组织损伤修复后是不会遗留后遗症的，这点请您放心，但您近期要注意积极治疗和保养，以免病情转为慢性损伤，这样恢复起来就比较慢了。祝好
这个现行很正常熟话说伤胫动骨一百日。 如果是刚刚才第一次扭伤那还算比较好的，如果是习惯性脚踝扭伤就比较麻烦，已经几个月的现在可以适当运动但要注意保护防止再度受伤，睡觉前可以经常按摩按摩受伤部位.保养的好应该不会有后遗症！
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