健康咨询描述:
平常在和同学相处的时候 一骄傲就会不合群 做对几道题 得到老师的夸奖 成绩考得不错 这些一旦出现 一点点的骄傲就会把我打败 造成心理压力 导致学习成绩不理想
从小我最大的毛病就是很傲 小时候确实大家都很看好我我很听话 时间一长我就觉得我很完美 觉得什么也不用想了 这个现象不突出 看起来微乎其微 但真要骄傲起来威力无比
曾经的治疗情况和效果: 老师家长给我的心理辅导我总是听不进去 对此我很烦恼
想得到怎样的帮助:希望能给我合理的建议和告诉我一些能有效改变骄傲心理的实际的行动
病情分析:
改变骄傲的心理也是改变你看待社会,对待周围人态度的过程,只要用你现在的这份诚意坚持下去,相信你很快看到效果。
指导意见:
您好,第一,听到别人的夸奖时,要时刻提醒自己:这不算什么,我可以做的更好;第二,给自己树立一个远大的目标,让自己有前进的方向,勇于去发现自己的不足;第三,要学会感恩,虽然你有了一些成绩,但要知道,这和家长对你的照顾和老师对你的教导都是分不开的;第四,不要看不起那些学习不好的同学,要平等的对待他们,要知道每个人都有长处的,虽然他学习不如你,但他可能体育好,唱歌好,或者家务做的好,学会善于发现别人的优点,这在以后的社会生活中也是十分必要的。
病情分析:
骄傲跟一个人的生长环境有很大的关系,一个容易骄傲的人不但会影响自己水平的发挥,而且还会影响日常的交际交往。
指导意见:
首先,你应该了解到了骄傲带给你的消极方面的影响,不妨记下来,可以使用只有你了解的记录方式,放在显眼的地方,一旦要骄傲起来就看看这些东西。
其次,你可以去阅读一下世界伟人的成就,针对你的情况,找一个榜样,要努力地向他们学习。你就会觉得原来自己是很渺小的。
最后,要学会寻找自己的缺点,就算这一次做的很好了,可是还是有改进的地方,你可以做的更好的不是吗?
希望对你有帮助。
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