经常性感冒,身体发凉，怕冷怕热

      你好，你的体质比较弱，建议你规律作息，保持乐观心态，饮食上结构调整合理，粗粮和细粮搭配合理，多吃新鲜蔬菜和水果，每天肉蛋奶鱼虾豆制品适量。规律户外锻炼身体，多晒太阳，逐步增强体质。
      

      你好，你现在这个情况我考虑是因为体质虚弱，肾阳虚导致的，给你建议，平时一定要注意适当的加强运动，你可以吃点玉屏风散颗粒，和金匮肾气丸和右归胶囊，用药观察一段时间看看。或者可以去看中医，吃中药调理一下。
      
      以上是对“经常性感冒,身体发凉，怕冷怕热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过您的描述，考虑是病毒性感冒发烧。建议饮食宜清淡，多喝白开水，忌食辛辣刺激性食物。可以吃四季抗病毒口服液，美林对症治疗。
      

      你好，经常性感冒是身体免疫力低。感冒时的怕冷怕热是身体自身对抗发烧的一种自然调节功能在起作用，建议平时要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，适当的补充维生素，提高免疫力。
      

      你好，请问你有具体多大的年龄了？不同年龄段考虑的疾病也是不一样的，如果已经到了绝经期的话，有可能是更年期综合征，如果不是月经期的话，抵抗力比较弱，建议和一些玉屏风颗粒，调节出汗比较多抵抗力比较弱的情况是比较好的