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一个高中生的焦虑

保密 | 0个月 悬赏10个健康币 2010-06-02 08:18:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个高一学生,即将升入高二.我最近一个多月一直容易焦虑,我知道产生这个的原因是因为我有一次和女朋友吵了一架.在吵架的时候我什么都乱说,乱说她和别人男生一起,她在公车上和我打电话然后有很多人讲话,我便责怪她怎么和我打电话的时候还和别人讲话,甚至还有男生的声音.我一开始不知道她坐公车,后来她告诉我了,并且她是想偷偷坐公车来我学校见我(因为我们不在一个学校,并且当时吵架了,我赌气,没有吃午饭)让我吃饭.可我好像还是认定了自己的猜测是正确的,虽然我知道那根本不是.后来和好了.可是我却容易忧虑害怕了.什么都担心,什么都烦.事情都往坏的方面想,整天烦,没有心思上课,总是去找一些哲理性的文章或者句子看,看的时候我就能想得通,可是后来又担心了,什么都担心.其实我担心的都是多余的,可就是克服不了,请各位医生帮帮我好吗?谢谢了.

医生回复区

张军
张军 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 擅长脊柱骨病,关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复 帮助网友:971
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2010-06-02 13:17:32 我要投诉

      病情分析:
      高中生谈恋爱还不在一个学校那不是要浪费很多精力,如果你觉着谈恋爱不耽误精力也没有关系,继续你们的交往就是了
      指导意见:
      有误会一定要当时就问清楚,不要拖到以后。很多事情拖着就变味了
      医生询问:
      有误会赶紧找她解释清楚,以免胡思乱想
      

王贻娜
王贻娜 贻娜心理咨询有限公司   二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2010-06-02 13:23:06

      病情分析:
      你好,你的这种情况是正常的。
      指导意见:
      你现在正是发育期间。也是心情最善变的期间,你的心里总觉得你的女朋友在欺骗你。总是怕失去她,你这个时候的爱情是最纯洁的。不过你要是爱她就应该相信她。不要整天想着她怎样怎样的,这样对你的身心是不健康的,也会造成你的成绩下降的,建议你放开点,开紧时要紧,开松时要松。
      

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