如何消除乳房的硬块？
健康咨询描述：
不管是否是经期一直都存在，但触摸是很少感觉痛，硬块呈块状（两边都有），月经前几天会有轻微的胀感，时间不长也不痛。
从16岁时就发现有硬块，原因不知道。
曾经的治疗情况和效果： 没有接受过任何治疗。
想得到怎样的帮助：希望医生能告诉我如何才能消除硬块，有没有不吃药的办法？
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根据所述考虑增生.
建议主要是放松心情,多娱乐活动.避免生气,束胸过紧.避免滥用激素.症状严重的话,需用中药调理.软坚散结为主.
请问如果需要中药调理的话，是用什么药好呢？
软坚散结的食物有:如海带、海参、发菜等食物,而这些食物均被现代医学证明具有抗癌作用软坚散结、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大枣、裙带菜、海蒿子、海带、毛蚶、海鳗、海龟、泥鳅等。 软坚散结的药物:柴胡、赤芍、白芍、黄芪、青皮、积实、丹参、三叉苦、白僵蚕、麦芽、姜黄、没药、夏枯草、半夏等十几位药材,这些药物活性成分具有活血化瘀、软坚散结的功效，用于气滞血瘀所致乳癖，乳腺小叶增生，卵巢囊肿，子宫肌瘤见上述证候者。
病情分析：
你好你的情况是常见妇科问题的啊。有可能是跟乳腺纤维瘤或者增生有关系的啊。
指导意见：
一个是可以服用乳癖消试试效果啊，另外就是注意调整好自己的情绪。再就是经常按摩一下是可以改善的啊。你好，你可能是乳腺增生导致的乳腺肿块，胀痛，需去医院妇科或普外科做B超明确，可以先药物治疗，必要时手术治疗。建议，一保持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE，逍遥丸，持续20天，三个月后复查，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力
请问乳癖消是一种什么药？副作用大吗？谢谢！
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